
Actividades de Bienestar Integral y Emocional
Trabajamos con colaboradores que se unen a nuestra misión de mejorar la vida de las personas a través de la unión y la conexión comunitaria. El bienestar integral se basa en abordar este, desde un enfoque holístico, mejorando la esfera psicológica, física y social. Por eso, ofrecemos actividades de bienestar mensuales. Las actividades están abiertas a todo el mundo que necesita salir de casa, exponerse a nuevos entornos sociales o bien necesita una red de apoyo segura. Además, nuestros miembros cuentan con descuentos exclusivos y otros beneficios que nos brindan los colaboradores.
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Próximas Actividades de Bienestar
Estas son las fechas que tenemos abiertas ahora mismo. Se actualizan solas desde nuestro calendario.

Baño de Sonido - Previsto
Paseo y Juegos - Previsto
¿Qué Actividades de Bienestar Emocional Hacemos?
Manualidades y Creatividad
Actividades en las que los participantes utilizan su imaginación para crear dibujos, decoraciones, figuras u otros trabajos con diferentes materiales.
Juegos de Psicoimprovisación
Actividades de improvisación y expresión teatral que ayudan a desarrollar la creatividad, la espontaneidad, la comunicación y la confianza en uno mismo.
Movimiento y Meditación
Actividades que combinan ejercicios suaves de movimiento, respiración y relajación para favorecer el bienestar, reducir tensiones y conectar con el propio cuerpo.
Paseos y Encuentro
Salidas y paseos en grupo que permiten disfrutar del entorno, compartir experiencias y fomentar la convivencia y las relaciones sociales.

Actividades Anteriores
Un vistazo a lo que ya hemos hecho. Si alguna os interesa, escribidnos: solemos repetirlas.

MindFulEating - Cristina Reina

Enciende Tu Luz - Dagerbis Herrera

Permiso Para Sentir - Laura Matos
Cómo Participar en el Grupo de Actividades
Formar parte de la comunidad es gratis y solo lleva 2 minutos.
Ventajas de formar parte de la comunidad
Descuentos exclusivos en las actividades.
Pertenecer al mayor ecosistema de bienestar del norte de Tenerife.
Conocer a nuevas personas con inquietudes parecidas a las vuestras.
Descuentos con nuestros colaboradores (próximamente).
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En cuanto la revisemos te mandamos el enlace al grupo de la comunidad, donde anunciamos cada actividad con antelación a la publicación pública.
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Las plazas son limitadas para garantizar un espacio seguro e intimo. Las plazas se confirman por orden de inscripción.
Las Opiniones de La Cool Gente
Ha sido una experiencia muy positiva. Desde el primer momento me sentí escuchada y en un espacio de confianza. Es una profesional cercana, me ha ayudado mucho a entenderme mejor y a afrontar diferentes situaciones con más herramientas. Estoy muy agradecida por su acompañamiento y sin duda la recomendaría.
Estoy muy agradecida de haberla encontrado. Me ha ayudado muchísimo en diferentes momentos y con temas muy distintos, y siento que gracias a ella he aprendido a conocerme mejor, a gestionar muchas situaciones y a ver las cosas desde otra perspectiva. Destaco sobre todo su cercanía, empatía y la confianza que transmite. Desde el principio me he sentido escuchada, comprendida y, sobre todo, sin sentirme juzgada. Después de todo este tiempo, puedo decir que empezar terapia con ella ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. La recomendaría sin ninguna duda.
Llevo ya unas cuantas sesiones con Laura y me está ayudando muchísimo. Nunca había ido a terapia y es verdad que me costó dar el paso… pero ha sido la mejor decisión que he tomado, no me arrepiento ni en una sola sesión. Laura es (si tuviese que definirla en una única palabra) MARAVILLOSA. Es muy clara y no adorna lo que dice, cosa que me ha ayudado mucho para romper ciertos bloqueos. Dicen que a veces no das a la primera con la psicóloga con la que te sientes cómoda, yo he acertado y no la cambio ❤️
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